Als (top)sporter wil je genoeg energie hebben om je prestaties te kunnen verbeteren. Hiervoor is gezonde en gevarieerde voeding essentieel. In de aanloop naar een belangrijke wedstrijd of piekmoment? Gebruik dan
QWIN Creatine!
Voedingssupplement gebaseerd op creatinepoeder voor atleten op hoog niveau, tijdens intensieve training van korte duur. Creatine is niet geschikt voor kinderen of adolescenten. Voor volwassenen enkel te gebruiken tijdens intensieve trianingsperiodes. Kan een gewichtstoename veroorzaken. Bewaren bij kamertemperatuur (15-20ºC) op een droge en donkere plaats bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen bewaren. Tenminste houdbaar tot: zie etiket.
De belangrijkste kenmerken zijn:
- Vegan
- Bevat 5% fructose
- Met water in te nemen
- Verhoogt fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoog intensieve oefeningen; bij dagelijks gebruik vanaf 3 gram.
- NZVT Keurmerk (Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport)
Gebruiksadvies QWIN Creatine: Tenzij anders aanbevolen dagelijks één afgestreken maatschep (5 gram) QWIN Creatine met water of sap innemen. Bij voorkeur tijdens de maaltijd. Een maatschep is bijgesloten. De inhoud van de maatschep kan iets afwijken van de dosering. Wil je zeker weten dat je de juiste hoeveelheid binnenkrijgt? Weeg de afgestreken hoeveelheid dan even na voor je de creatine inneemt.
Opbouwfase: Gebruik de eerste week 0,3g creatine per kg/lichaamsgewicht per dag. Dit komt neer op circa 20g per dag.
Onderhoudsfase: Gebruik 4-6 weken 0,04g creatine per kg/lichaamsgewicht per dag. Dit komt neer op circa 3g per dag.
De inhoud van de maatschep kan iets afwijken van de dosering. Wil je zeker weten dat je de juiste hoeveelheid gram binnenkrijgt? Weeg de maatschap dan even na voor je de creatine inneemt.
Ingrediënten: Creatinemonohydraat, fructose